Maydanoz suyu içmenin faydaları saymakla bitmiyor!
Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak konu hakkında bilgiler verdi.
Bir günde 63 kez ölümden döndü! Yıllarca ayakta yedi: ‘Reflüyle karıştırılıyor, 4 kat arttı’
Bir sabah uyandığında yemek yerken zorlandığını ve yutkunamadığını fark etti. Başlarda bunun geçici bir durum olduğuna inansa da yaşadığı bu durum adını 5 yılda öğrenebildiği bir hastalığa dönüştü. Gitmediği doktor, girmediği test kalmadı. Onlarca kilo kaybetti, insan içine çıkamaz oldu. Doktorlar reflü teşhisi koysa da hastalığı bambaşka çıktı.
İş yerinde yorgunluğu azaltmanın en etkili iki yolu
Yeni bir araştırma, iş yerinde kronik yorgunluğu azaltmanın en etkili iki yolunu ortaya koydu: Düzenli mikro molalar vermek ve yöneticilerin desteğini almak.
Vücuttaki oksijen miktarı nasıl artırılır
Geçmek bilmeyen yorgunluğunuzun sebebi kandaki oksijenin azalması olabilir Prof. Dr. Derya Uludüz, “Oksijen kapasitesi, vücudunuzun ne kadar oksijen alıp kullanabildiğinin bir ölçüsüdür” dedi.